Cum să dai burta jos în doar trei zile cu ajutorul unui aliment delicios interzis în curele de slăbire

Home / Diet and Fitness / Cum să dai burta jos în doar trei zile cu ajutorul unui aliment delicios interzis în curele de slăbire
Cum să dai burta jos în doar trei zile cu ajutorul unui aliment delicios interzis în curele de slăbire

Majoritatea oamenilor care vor să scape de kilogramele în plus își doresc și rezultate rapide. Deși slăbirea rapidă nu este tocmai sănătoasă, de multe ori, când situația o cere, avem nevoie și de astfel de soluții de urgență.

Una din cele mai eficiente variante este dieta cu cartofi. Potrivit healthylifetricks.com, putem slăbi în trei zile mâncând doar cartofi și… iaurt, planul alimentar fiind foarte ușor de pus în aplicare. Iată despre ce este vorba:

Ziua 1

Mic dejun: 1 cartof fiert (fără sare) și un pahar de iaurt

Prânz: 2 cartofi fierți (fără sare) și un pahar de iaurt

Cină: două pahare de iaurt

Continuarea pe DOCTORULZILEI.RO