Etichetă: alimentatia

Home / alimentatia
Mâncarea nesănătoasă duce la deces. Ultimul studiu despre alimentele care provoacă moartea
Articol

Mâncarea nesănătoasă duce la deces. Ultimul studiu despre alimentele care provoacă moartea

Aproape un deces din cinci la nivel mondial este legat de alimentația necorespunzătoare, potrivit unui studiu publicat vineri. Documentul relevă, totodată, scăderea ratei mortalității infantile și prelungirea speranței de viață și deplânge creșterea numărului de decese din cauza terorismului și a conflictelor, după cum relatează France Presse.

Corpul tău te avertizează cu o lună înainte că urmează să faci atac de cord! Acestea sunt semnele infarctului
Articol

Corpul tău te avertizează cu o lună înainte că urmează să faci atac de cord! Acestea sunt semnele infarctului

Infarctul este o problemă majoră la nivel mondial. Foarte multe persoane suferă de atac de cord. Din păcate, foarte mulți tineri ajung în situația să facă infarct. Dacă înainte procentajul era mare în cazul persoanelor de peste 40 de ani, în prezent există statistici care demonstrează că atacul de cord apare și în cazul tinerilor de 30 de ani. Cauzele infarctului sunt multimple, însă, în general, atacul de cord se întâmplă din cauza stresului, care este inamicul numărul 1, alimentației procesate și lipsită de vitamine și nutrienți esențiali de care corpul nostru are nevoie, dar și lipsa odihnei, care este foarte importantă pentru organismul uman. Corpul nostru ne dă semnale și ne avertizează atunci când urmează să facem un infarct.

Ce legume, fructe, carne și lactate trebuie să cumpărați pentru o viață sănătoasă
Articol

Ce legume, fructe, carne și lactate trebuie să cumpărați pentru o viață sănătoasă

Pentru a avea o viață sănătoasă și ferită de boli este foarte important să avem o alimentație bogată în fructe, legume, carne slabă, lactate și multă apă. Toate aceste alimente ne oferă necesarul de vitamine și minerale pentru a trăi sănătos. Ce se întâmplă însă când alimentația este bogată în alimente procesate, pline de E-uri, carbohidrați și alte elemente nesănătoase? În corpul nostru au loc o serie de reacții chimice, iar din cauza unei alimentații nepotrivite încep să apară diferite afecțiuni.

Remedii pentru astenia de primăvară. Motivele pentru care adesea te simți depresiv
Articol

Remedii pentru astenia de primăvară. Motivele pentru care adesea te simți depresiv

E un paradox: în timp ce natua se trezește la viață, mulți dintre noi suntem lipsiți de viață, epuizați, abătuți și lipsiți de vitalitate. Explicația? Noi, oamenii, n-am avut parte de acea perioadă de recuperare de care s-au bucurat animalele sălbatice intrat în hibernare, dar și natura și vegetația, care au dormitat în timpul iernii , pentru a se trezi primăvara pline de viață și dornice să profite de fiecare rază de soare. Dimpotrivă, noi ne-am continuat viețile , cu diferența că am mâncat mai mult și am fost mai puțini activi. Nu-i de mirare că primele zile mai călduroase nu se pare obositoare și ne inhibă toată energia.

Cum prevenim îmbătrâniera mâinilor? Sunt primele care ne dau de gol vârsta
Articol

Cum prevenim îmbătrâniera mâinilor? Sunt primele care ne dau de gol vârsta

Îmbătrânirea face parte din viață, însă de ce să nu ne păstăm pentru mai mulâi ani tinere și frumoase, cel puțin fizic. Dacă și geneticul tine cu noi, în cazul ăsta vorbim deja de fericirea absolută. Totuși, nu toate femeile au norocul să aibă pielea fără riduri, iar trecerea anilor să nu-și lase amprenta asupa lor. După 30 de ani corpul are nevoie de mai multă îngrijire, iar mâinile sunt primele care ne arată ce vârstă avem în buletin. Pentru a vă salva pielea natural, atunci ar trebui să țineți cont de acest sfaturi: cum prevenim îmbătrânirea mâinilor.